Taller de caminata para empleados ITESO
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Taller de caminata para empleados ITESO
Movimiento sencillo para mejorar tu bienestar
Aquí trabajamos contigo para que te actives físicamente de manera sencilla, segura y constante. A través de caminatas de 45 minutos podrás mejorar tu sensación de bienestar, disminuir el estrés y recargar tu energía física y mental, mientras convives con otras colaboradore del ITESO en un ambiente relajado y agradable. En este espacio encontrarás aire fresco, buena conversación, acompañamiento y una forma accesible de incorporar la actividad física a tu rutina laboral.
Cupo máximo: 20 personas.
Periodo de inscripciones: del 12 al 30 de enero de 2026.
Inicio del programa: 2 de febrero de 2026.
Fin del programa: 30 de abril de 2026.
Días: martes y jueves de 14:00 a 15:00 horas.
Costo: $250 pesos por persona.
Registra tus datos del 12 al 30 de enero de 2026 en el Módulo de Atención del gimnasio, donde se llenará tu formato de inscripción al taller de caminata para empleados.
Realiza tu pago del 12 al 30 de enero de 2026 en el Módulo de Atención del Domo de Actividad Física, con tarjeta de débito o crédito. Esta actividad no cuenta con reembolsos y no se permiten permutas ni transferencias del lugar a otra persona.
Para más información, puedes escribir a Mabel Aguilar | mabelaguilar@iteso.mx