#YoMeMuevoHoy 
Programa Actívate Empleado
Te invitamos al programa ¡Actívate Empleado!
Sal de la rutina y actívate a tu propio ritmo. Así tendrás más energía y combatirás el estrés en el trabajo.
¿A quién está dirigido este programa?
Aunque cualquier empleado puede inscribirse, las sesiones están diseñadas para personas sedentarias o poco activas que deseen introducirse a la actividad física moderada.
¿Cuándo son las inscripciones?
Del 20 al 31 de enero
¿Cuánto dura el programa?
14 semanas, del 3 de febrero al 14 de mayo.
¿En qué fecha y lugar se desarrolla el programa?
Próximamente tendrás más información al respecto.
Contacto
| Mabel Aguilar |
| Correo: mabelaguilar@iteso.mx |
